10 ایده خود مراقبتی که باید امروز در دوران نقاهت امتحان کنید اولویت دادن به خودمراقبتی بخش مهمی از حفظ بهبودی طولانی مدت است. متأسفانه، بسیاری از ما انجام خودمراقبتی را دشوار می‌دانیم. خواه هر روز در اولویت قرار دادن آن تلاش کنیم یا احساس خود محوری داشته باشیم، اجرای تکنیک های خودمراقبتی پس از […]
10 ایده خودمراقبتی که باید امروز در دوران نقاهت امتحان کنید بیشتر بخوانید »
نکات مهم بعد از ترک اعتیاد متاسفانه بسیاری از کسانی که به تازگی اعتیاد را کنار گذاشته‌‌اند فکر می‌‌کنند که به محض پاک شدن، سلامتی کامل‌شان را به‌دست آورده‌اند؛ اما اینگونه نیست. بعد از ترک نیز، فرد دچار لغزش‌‌ها و وسوسه‌‌هایی می‌‌شود که باید نسبت به آن آگاهی داشته باشد تا بتواند این مرحله را
نکات مهم بعد از ترک اعتیاد-1401 بیشتر بخوانید »
در کمپ ترک اعتیاد به شما مهارت های لازم برای بهبود زندگی فردی را آموزش خواهیم داد که می توان به مهارت‌های مدیریت استرس و ارتباطات موثر ، تقویت عزم و اراده و ایجاد یک سبک زندگی سالم اشاره کرد
تمامی حقوق این وبسایت برای کمپ ترک اعتیاد جنبش رهایی پدیده غرب محفوظ می باشد – طراحی سایت و بهینه سازی سئو